Karriär och livskvalité hör det ihop ?
 Per Frykaman
Karriär har för många blivit nästan av ett skällsord, för det skapar ofta mer jobb och mindre fritid samt stress och vassa armbågar.
Tänk om Karriär är något helt annat som verkligen är förknippat med livskvalité. ”Jag tycker om mig själv, det jag gör, och hur jag gör det - ”Do what you love and the money will follow you – Gör det du älskar och få kunderna att älska det du gör” kanske kan låta som floskler och slogans, men för mig blir det en sanning, men vi fokuserar ofta allt vårt krut till att ha livskvalité på fritiden.
En fundering som jag har och som driver det jag älskar att göra är just hur vi konkret kan göra så att vi kan få mer av den livskvalitén i hela vårt liv. Hur kan vi satsa på vårt ”professionella liv” så att vi gör det vi är bäst på och tycker är roligast? Tänk att få känna den härliga känslan som vi strävar efter att känna när vi är lediga en vanlig tisdag eftermiddag på jobbet.
Ibland glömmer vi att den professionella delen i vårt liv som vårt arbete är. Det är faktiskt en förutsättning för att ha en kanon fritid och livskvalité. Så varför inte satsa på den del som tar upp en stor del av vårt liv, och ta reda på konkret vad du är riktigt bra på och brinner för.
Vi arbetar just med den lilla del som vi kallar ditt professionella rykte och varumärke. När du konkret tar reda på det så börjar det hända spännande saker och dessutom så kan du själv styra vilken karriär du vill göra och på vilket sätt. Det kallar jag livskvalité
Av: Per Frykman
|
|
|
| Coaching |
Det blir inte alltid som man tänkt sig Vi kan inte kontrollera själva livet och det som händer. Vi kan bara kontrollera hur vi möter alla de situationer vi ställs inför. Kenth Åkerman från Relationsbyggarna påminner dig om dettag med en historia från sitt eget liv. |
En fråga är kraftfullare än ett svar Feedback och samtal är något vi alla lever i varje dag. Har du tänkt på att vi är väldigt programmerade att ge råd och svar till människor i vår närhet. Patrik Sandberg från Sandbers Företagscoach delar med sig av sina bästa tips. |
Medelmåttans renässans Är det talangerna eller medelmåttorna som besitter den största potentialen till förändring? Per Frykman vänder upp och ner på vår talang myt. För vad händer när någon som inte fått sätta ord på sina talanger plötsligt hittar sin passion? |
|
Varför når jag inte mina mål? Både inom Mental Träning och andra områden där vi pratar om utveckling och förändring är det vikten av att formulera sitt mål som står i fokus. Vi vet att målet fungerar som en vägvisare dit vår energi riktas. |
När de rätta orden är viktiga Vardagen är fylld av situationer som sätter din förmåga att förhandla på prov. Vi förhandlar med oss själva, vår partner, våra barn, kollegor, kunder och ibland förhandlar vi med Gud. |
Min vilja, din lag Hur övertalar man någon att göra som man vill utan att peka med hela handen eller använda tvång? Det vet social-psykologen Michelle Bredault som delar med sig av tips från sin verktygslåda. |
Nycklar till framgång En framgångsrik ledare ser människorna som resurser och tekniken som hjälpmedel. Inte tvärtom! |
Vad är ett paradigm? Ett paradigm är ett sätt att tänka på, ett tanke mönster. Antingen kan ett paradigm vara begränsande eller expanderade. Patrik Sandberg från Företagscoach AB ger dig tips om hur ett nytt paradigm kan ge ny energi i arbetsgruppen. |
Myternas tid är förbi Per Frykman tar tjuren vid hornen och vågar säga att "kungen är naken". De traditionella karriärråden är inte längre relevanta och 2010 gäller det att tänka på ett nytt sätt - är de traditionella karriärcoachernas tid förbi? Ja, menar han och pekar på tre saker. |
|
Är du på rätt plats? Alla jobb har sina sidor. Det finns dåliga dagar även på drömarbetsplatser. Men om känslan av tomhet och håglöshet blir permanent och får parkeringstillstånd i känslolivet, om bristen på motivation är total, kan det vara dags att ta sig en allvarlig funderare. Patrik Sandberg från Företagscoach Sandberg AB ger dig tips för att bryta den onda cirkeln. |
Framgångsrecept för motivation Vad är skillnaden mellan en sk. vinnatskalle och andra? Är det motivationen? Eller är det så att somliga bara är födda med en gen som gör att de alltid vill vinna? Många menar att det är förmågan till visualisering och fokusering som är nyckeln till framgång. |
Spar tid och pengar Semestrarna börjar lida mot sitt slut och den intressanta verkligheten gör sig påmind. En bra mjukstart kan vara att hämta inspiration från en utbildningsdag. Men hur kan du bäst utnyttja tiden i föreläsningslokalen? |
Ytliga Observationer Har du någon gång lagt märke till hur människors beteende förändras beroende på omgivningen? Folk som kommer in på biblioteket börjar plötsligt viska och röra sig långsammare. Anders HAglund från Life Vision skriver i sin krönika om ytliga observationer. |
Hitta din mentor Livet består av många olika delar som du behöver ha i balans för att må bra. Patrik Sandberg från Företagscoach AB vill uppmuntra alla semesterlediga att ta vara på tiden och fundera över vilka områden du behöver stöd för när hösten är tillbaka. |
Så ordnar du den perfekta hjulsemestern
